快穿之双穿指尖

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呼气折叠，上半身向下胸腹去寻找大腿，再次吸气，双手合十指尖点滴，带动上半身向上抬起呼气松尖，指尖指天空吸气延伸，脊柱向上，呼气后扬，眼睛看指尖吸气回正中呼气，双手滑落至胸前做两次呼吸