少儿英语课堂手指律动

更新时间:2024-09-30 23:30

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先设好一个三分钟的闹钟,闭上眼睛,先感受一下我们当下的情绪和身体,把注意力放在鼻尖上,注意呼吸的律动。最重要的一点来了,把手指搭在另一只手的脉搏上,就像把脉一样用脉搏测量呼吸的频率开始练习,深深地吸一口气

工作中频繁被打断影响情绪,怎么办?

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个人发展学会

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第30篇—第5模块 亲情—开在记忆深处的花朵

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36 少儿重疾险购买指南

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第356集-《少儿财商篇2》创办少儿财商的发心,帮助小孩子从小建立富人思维

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第479课:周文强-《少儿财商篇2》创办少儿财商的发心,帮助小孩子从小建立富人思维

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