当我开始爱自己

在这二十一天的课程开始，我分享给大家一首卓别林的当我推荐开始爱自己这首诗，我觉得应该成为文美本人的手边，是每次有任何心理情绪的时候，都应该拿出来看一看，要的是一切快乐的根源

为什么有的人感觉不快乐不幸福，开始抱怨开始牢骚，因为他没有进入修行，没有真正进入自我的世界，你灭了自己的灵性。当我们真正开始修行，开始察觉自己开始进入，真我开始你的灵性，你会发现内在很快乐，很开心，很绽放，你就能够明白你爱自己，你别拥有了整个世界

为什么有的人感觉不快乐不幸福，开始抱怨开始牢骚，因为他没有进入修行，没有真正进入自我的世界，你灭了自己的灵性。当我们真正开始修行，开始察觉自己开始进入，真我开始你的灵性，你会发现内在很快乐，很开心，很绽放，你就能够明白你爱自己，你别拥有了整个世界

当我深深爱上自己，我们会像疼爱孩子一样疼爱自己，会像迷恋爱人一样迷恋自己，当对自己的疼爱，怜爱，喜爱，超过所有的一切，你就会开始有了生命的真谛，那是生命存在唯一的答案，是我来到这个世界的唯一目的

顺其爱自己，不是自我，不是自私，爱自己是无惧无悔的，慷慨激昂是无欲无求的自由自在。爱自己，从照顾好自己的美餐，早餐开始从关照好自己的心情，开始爱自己，是从放得下倒拿得起

当我们仰望那一轮明亮的月光时，不论你是一个人，还是一家人，都是美好的合家，团圆也好，自己一个人别好，因为你和自己在一起，你也应该保持欣喜，因为你是和自己在一起，你爱自己

当我们看到疾病背后，灵魂的期待，并满足了他的期待，疾病就失去了存在的意义，而真正的答案在我们内，在我们只需要停下来去，真正的看见自己看见真实的自己，灵魂的渴望，爱自己是一切的答案

这个时候我发现当我开始放下的时候，当我不再给他干扰的时候，我发现我的孩子反而开始接受作业，反而开始愿意面对作业，甚至有作业，有时候还被评为优秀作业，他的成绩当然你还是不错的

当我们有能量激活孩子的时候，孩子才会活出春天一样的生命，打开森林的时空隧道，让我们应该及经典的父母就按第二时刻爱自己，不是自私，以前就听过爱自己，但是因为从没有特别也就没有，也就成为特别露心为自己是生意的

爱自己，从照顾好自己的每一顿早餐，开始从关注好自己的心情，开始爱自己，是从方德下到拿得起，是从心境心安到朱氏太平今日修行，细心地发现生活中的令人感动，细心地照料好自己的情绪

当我们如果能把这四百九十二篇都学完我们前后，结合我们的生活，结合所有小伙伴们的这个智慧思维的一个碰撞，我们可能又会有一个不一样的理解，太好了，爱自己，才能有能力爱别人

爱自己，从照顾好自己的每一顿早餐，开始从关照好自己的心情，开始爱自己，是从放得下到拿得起，是从心境心安到朱氏太平今日修行，细心地发现生活中的令人感动，细心地照料好自己的情绪

爱自己，从照顾好自己的每一顿早餐，开始从关照好自己的心情，开始爱自己，是从放得下倒，拿得起，是从心境心安到处是太平。今日修行细心地发现生活中的令人感动，细心地照料好自己的情绪

爱自己是无惧无悔的慷慨激昂，是无欲无求的自由自在。爱自己，从照顾好自己的每一顿早餐，开始从关照好自己的心情，开始爱自己是从放的，下到拿得起，是从心境心安到注视太平今日修行细心的

爱自己不是自我，不是自私，爱自己是无惧无悔的，慷慨激昂，是无欲无求的自由自在。爱自己，从照顾好自己的每一顿早餐，开始从管找好自己的心情，开始爱自己，是从放得下到拿得起，是从心境心安到诸事太平来的