英语四级考前和考试流程

孩子们不要去想考试的结果，在考前的时候，如果你总去想考试的结果给你带来的往往不是轻松，简单，平和，平静，专注，坚定和信任。这种心态往往你会有呆心，有焦虑，考前不想结果，这也是一种很关键的心态，不要去预测结果不要去想象结果

昨天我说了，从心态的调整上避免考前的紧张，今天我来为你讲一讲我们该怎样做，从行为上减少考前紧张，我们可以做以下几件事儿。第一就是用分解法分解所学知识和考试的内容

然而，有很多的人花费了大量的时间和精力练习题，做了一本优一本英语单词记了一遍又一遍，依然在大学的时候没有办法轻松通过英语四级考试，就算是通过考试了，也几乎很少有人能把英语有效地利用起来

然而，有很多的人花费了大量的时间和精力练习题，做了一本优一本英语单词记了一遍又一遍，依然在大学的时候没有办法轻松通过英语四级考试，就算是通过考试了，也几乎很少有人能把英语有效地利用起来

然而，有很多的人花费了大量的时间和精力练习题，做了一本优一本英语单词记了一遍又一遍，依然在大学的时候没有办法轻松通过英语四级考试，就算是通过考试了，也几乎很少有人能把英语有效地利用起来

然而，有很多的人花费了大量的时间和精力练习题，做了一本优一本英语单词记了一遍又一遍，依然在大学的时候没有办法轻松通过英语四级考试，就算是通过考试了，也几乎很少有人能把英语有效地利用起来

刚才还有同学说我想报一个职位，这个职位要求英语四级，但是我现在没过刺激，但是我们指导十二月底是不是还有一次四级考试，但是你要保证十二月份的那次四级考试，你一定要通过

然而，有很多的人花费了大量的时间和精力练习题，做了一本优一本英语单词记了一遍又一遍，依然在大学的时候没有办法轻松通过英语四级考试，就算是通过考试了，也几乎很少有人能把英语有效地利用起来

然而，有很多的人花费了大量的时间和精力练习题，做了一本优一本英语单词记了一遍又一遍，依然在大学的时候没有办法轻松通过英语四级考试，就算是通过考试了，也几乎很少有人能把英语有效地利用起来

然而，有很多的人花费了大量的时间和精力练习题，做了一本优一本英语单词记了一遍又一遍，依然在大学的时候没有办法轻松通过英语四级考试，就算是通过考试了，也几乎很少有人能把英语有效地利用起来

考生在考试前和考试中都会出现考试焦虑的现象，即有些紧张，有些不安，有些着急，情绪低落，不想看书，吃不下饭等。这都是考生考前比较常见的心理问题，这对考生来讲是难免的

要明白一个道理，你四月份考试至少差不多得考个两门儿，三门儿或者是四门儿。你得想一想，你接下来四月份考试的时候，你考前有没有那么多时间去一门的好好复习功夫，在平时，俺不要全部想着考前再去学，你考前差不多有四门课要考，你到时候会有点儿来不及

另外，因由于考试时间的临近，在考前的一个月的时候会给大家提供护士的考前的考点，压题试卷儿，这个是需要预定的，有想要预定这个考前复习资料的同学在群里边私信我联系我

题海实战实际上是以提的形式，对我们前面核心精讲阶段的内容进行了一个再一次的强化记忆，最后一个阶段就是考前点睛，这个考前点点睛肯定要放到我们通知考试之前通知下来具体的考试时间

今天我们来讲一讲考试紧张，很多家长反馈孩子在考试前的时候容易紧张，觉得学不进去。而且还有一些同学是在考试的时候紧张发挥不好。其实这本质上是考试紧张的两个方面，一个叫考前紧张，一个叫考试时候的紧张