四级听力怎能练好

心灵怎能净化，提升道，怎能提升仁爱，智，慧，胸怀和能量等多种得怎能提升更高层面的成功，怎能实现三增强民变能力，凡是自己心灵品质得以提升，利益自己、他人、社会的念头

怎能尽快提升道怎能提升仁爱智慧，胸怀和能量等多种德，怎能提升更高层面的成功，怎能实现三增强明辨能力，凡使自己心灵品质得以提升，利益自己，他人和社会的念头就是好念头

自己心中宝藏心灵怎能进化，提升道，怎能提升仁爱智慧，胸怀和能量等多种德怎能提升更高层面的成功，怎能实现三增强民变能力，凡使自己心灵品质得以提升，利益自己，他人和社会的念头就是好念头

厚重是气愤先伤，而后急于形体先肿，而后痛的是形体先病，而后急于气氛，风血抬过，怎能发生痉挛动摇热血太过怎能发生红肿燥气过太过怎能发生干枯，寒气太过怎能发生浮肿，湿气太过才能发生乳腺大自然的变化，有春夏秋冬四时的交替

自己心中宝藏心灵怎能净化，提升到怎能提升仁爱，智慧，胸怀和能量等多种得怎能提升更高层面的成功，怎能实现三增强明辨能力，凡使自己心灵品质得以提升，利益自己，他人和社会的念头就是好念头，凡使自己心灵品质下降，伤害自己他人和社会的念头

当然，这个训练就有不同的一个技巧，我觉得你们现在不着急练内，你们先把一副牌可以练好了，再说一副牌专注力练好了，以后马马拉松，数字马拉松扑克牌都是练你长久的专注力的你的

你都没有捡到长空，你怎能有出息之心，你没有出世之心，你怎能放下所有你没有放下所有你怎能跳出限制理想在红尘世界成就千古霸业，就必须保持空性，破除一切干扰，用初始之心

你都没有捡到长空，你怎能有出息之心，你没有出世之心，你怎能放下所有你没有放下所有你怎能跳出限制理想在红尘世界成就千古霸业，就必须保持空性，破除一切干扰，用初始之心

如果你不能接受自己的平凡，怎能承受别人俯视的神态，如果你不能接受自己的独特，扛住别人异样的眼光，如果你不能接受自己的缺，怎能抵御别人，使得嘲笑自己都不能接受自己要怎能期待

所有的残缺的人，怎能听任爱情权力的丢失，怎能让爱怨躲进荒漠，怎能用囚禁来解救囚禁用武无言来应答无言充实的人，你说话用不着多么高深的理论来证明，让诚实直接说话就够了

你都没有捡到长空，你怎能有出息之心，你没有出世之心，你怎能放下所有你没有放下所有你怎能跳出限制理想在红尘世界成就千古霸业，就必须保持空性，破除一切干扰，用初始之心

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怎能没有宽恕，曾经的自以为是现在的自作自受，曾经的无话不说，现在的无言以对曾经的彼此温暖，现在的彼此陌生，曾经的相知相恋，却患得如今的一世怨恨爱，怎能没有宽恕，真的好难