冷暴力分手

持续了半年后，男友终于提出了分手，但是在小敏一哭二闹的纠缠中，对方还是决定再坚持一段时间。然而，即使没有分开，如今男友的持续冷暴力，也让小敏内心感到十分的焦虑和痛苦

会认为你在跟多人聊天，会认为你是故意不回复，我会陷入病态的怀疑，使自己非常难受，用冷漠和冷暴力对待，伤害自己的同时，也伤害对方，看到对方难受，又会让自己难受的同时，心理上得到满足，迫使他质问开始吵架，导致最后分手

假性分手则不然，假性分手就是我们常说的分手，我只是想要被挽留，故而很多人喜欢用假性分手来做感情的一个升温。在恋爱中，有时候一方在情绪的主导下很容易破口而出，说我们分手

今天我们来讲一讲，女友突然和我闹分手，如何挽回真正的分手，不是突然发生的之，有些人会觉得分手。突然，我想或许有两点原因一本身没什么情感经历，对方已有想分手的表现

很多的时候，只要发生矛盾的时候，少一些任性体谅对方一点矛盾就会阴阳云散。在分手的时候，少一些冲动，语气轻一些，分手就不会发生在分手后，勇敢一点改变一点就能挽回分手，真的不可怕

不算长的一段时间内，已经经历了两次分手，我们今天就想跟大家聊一下，分手之后如何从分手的这种痛苦中走出来，主讲人是我米笑就一直说我今天分手之后竟然还有辛勤录播客太刚一直在嘲笑我

假如和你分手的男生，他的脾气会变得异常的暴躁和诡异，他开始挑起你的一切事物，并且如果你的错误引起矛盾，他会抓住不放，甚至不断地去放大你日生活的缺点给你一种还都是因为你不好，所以才导致他选择分手，这样让自己分手的时候看起来够体面，起码能够分手评分分手的时候的责任

我觉得分手不分手，就是看他个人，他现在的分手，他是出于一个激情性的分手，觉得被气到了，非常的羞辱，就立刻拉黑，立刻分手发生了这么一个事情，上路之下对气质下选择拉黑

咱们俩我讲的事情你还不明白刚才说的那件事儿，人家想和你分手，我等了他半年，因为他没和我联系，有的人分手的方式就是我不和你联系了，你就不要等我了，说明咱们就已经分手了

很多的女生不愿意去分手，我不愿分，我就不愿意跟你在一起怎么样，就有的时候也是多数，也是有女生提分手的。真正提分手的女生一般都不需要都不是真正的提分手，那是希望男生去哄的

先解释一下消失分手是不是消失分手，就是说对方没有跟你直接说过分手，但他就从你的生命里消失了。就你也不知道你们俩分手没有，你也不知道你们俩的关系，到底现在是什么情况

一般来讲，假性分手只是一时七头上提出的分手，并不涉及到一些原则性的问题，假性分手大都只是希望被挽留，也就是对方希望你提供更多的情绪价值，在挽回策略上是需要提供充足的歉意和诚意的

我不由得想起了网上所谓的冷战大师，教别人分手，大师们觉得不提分手就是不伤害，拖着对方不对，对方好故意刺激伤害对方自己，避免了背负渣男的名声，还可以故作深情受害者

那我分手，那需不需要一个冷静期以及两个人，如果说感情走到了最后分手了，如何调整分手之后的情绪，今晚继续和来自成都市心理咨询行业协会精神分析专委会副主任谢楚明明明老师

可以参考以下几个维度分手时间三个月，作为一个分手挽回的黄金时间，分手时间最好在三个月左右，不要大于四个月，因为四个月后你们曾经的感情可能对方演员遗忘了，当然也有可能对方有新欢的几率比较大