新认知 | 为什么我们会被神曲洗脑？

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新认知 | 为什么我们会被神曲洗脑？

各位听友，欢迎打开今天的新知日历。

有一个成语大家都很熟悉，叫做绕梁三日，形容一个人音乐技艺高超，弹奏的乐曲特别好听，虽然过了很长时间，但好像还在耳边回响。

当然，这只是一个比喻，现实中很少有音乐能绕梁三日，但确实有的音乐可以“洗脑三日”。

这些音乐多是节奏欢快，朗朗上口，尤其被一类庞大的妇女群体——广场舞大妈们偏爱着，我们统称这类音乐为“神曲”。

从前些年的“小苹果”“最炫民族风”“忐忑”到如今抖音上爆火的“海草舞”“Panama”等等，这些神曲有一个共同的特点就是“洗脑”，听过几遍之后，那轻快的旋律往往就让你挥之不去、魂牵梦绕、欲罢不能了。

为什么会出现这样的现象呢？科学研究发现，其实不一定是“神曲”，很多音乐旋律都会产生这样的效果，西方学界统一称这种现象为“耳虫效应”。

“耳虫”（earworm）是由德文 Ohrwurm直译而来，形容旋律如虫子一般爬进耳朵，让你久久难以摆脱。正如蚊子叮你一口，被咬的地方奇痒难耐，你会忍不住去挠，挠过之后却越来越痒。

“耳虫”引起的效果也是一样，听过某个音乐旋律，让人忍不住去回想，随着一遍又一遍的回想，这种旋律在脑中便越发“根深蒂固”了。

辛辛那提大学的市场学教授詹姆斯·凯拉瑞斯(James Kellaris）把“耳虫”引起的这种感觉很形象的比喻为“认知瘙痒”（cognitive itch）。

“耳虫效应”其实是一种大脑的神经活动，歌曲的旋律传入耳中，就像按下我们大脑听觉皮层的开关键，一下子将其唤醒。

美国达特茅斯大学的心理学家发现，给受试者放一段熟悉的音乐旋律，受试者的听觉皮层便自动填补后面的旋律。也就是说给你大脑听觉皮层一个鼓励和刺激，它便可以在音乐的海洋中大放异彩。

任何音乐都会引起“耳虫效应” 吗？答案当然是否定的，“耳虫”也是很“挑食”的。

美国西华盛顿大学的心理学家及其团队针对“什么样类型的歌曲更受‘耳虫’青睐”进行了研究，对299 名大学生进行了问卷调查，并抽取一部分学生参与实验。

学生们分别听过Beatles 和Lady Gaga 的歌曲之后，对歌曲进行评分，评分标准依据歌曲结束后在脑中的回放程度，并在接下来的24小时期间进行持续观察，看哪些歌曲产生了“余音绕梁，连绵不绝”的效果。

研究发现Beatles 的老歌跟Ladg Gaga的歌曲评分不相上下；接近于实验末尾播放的歌（也就是越近的时间内听到）越容易成为“耳虫”；刚听完脑中就立刻响起的歌，在24小时后更可能成“耳虫”。

James教授也统计了一个“耳虫”排行榜，其中颇受“耳虫”偏爱的歌曲包括James Blunt的《You’re beautiful》《碟中谍》主题曲等。这些歌曲大多具有强烈的节奏感和循环往复的音乐旋律。

如何摆脱“耳虫”困扰？

这里给大家介绍英国雷丁大学首席研究员菲利普•毕曼(Philip Beaman)的一项有趣研究，“嚼口香糖”可以有效缓解“耳虫”现象，还可以帮助你的大脑不去回想一些你不愿听到的中伤你的话语，是不是很神奇呢？

为了证明这个研究成果，Beaman请98个受试者参与实验，听一些耳熟能详的歌曲，在听完歌3分钟后，受试者每次脑海中回想歌曲时需按下按钮，以按钮次数记录是否形成“耳虫”。

实验中将受试者分为三组，一组需全程嚼口香糖，另一组用手指敲桌子，第三组则什么都不做。实验结果发现嚼口香糖的一组按下按钮的次数比其他两组少1/3。是不是听上去有点荒唐呢？

其实这个研究是有科学依据的，Beaman表示“大脑中涉及听力、记忆和想象曲调的部分不仅包括听觉皮层，还包括与语言生成相关的区域，通过嚼口香糖迫使这些区域激活，他们就无暇顾及记忆和重现歌曲”。

通俗点讲，耳虫是在听觉皮层和语言区域不工作的闲暇情况下产生的，太闲了才会生事，如果让他们“有事可做”，便可以缓解“耳虫”的产生。

当然还有很多方式可以赶走“耳虫”，Beaman经统计治疗“耳虫”方法后发现，46.67%的人选择“见异思迁”，想、听、或者唱其他的歌，25.71%的人在尝试“另辟蹊径”。

如和别人聊天、想别的事情等方式转移注意力，还有18.1%的人选择“听之任之”，放任不管或者直接倒头就睡。

生活中如“耳虫”一般影响我们的小事总是太多，如与同事的一次口角、与上司的一场矛盾、与爱人的沟通不畅、与陌生人的言语不快都像小虫子一般钻入我们的头脑，然后越想越气，越气越想，却又无计可施。

这时不如嚼嚼口香糖压压惊，赶走“耳虫”，也赶走那些小烦恼。

希望这期的节目可以帮到您，下期再见！

Source:

1.为何有时头脑中会不由自主地“放音乐”？

2.走开！耳朵中的旋律

3.科学家揭秘神曲洗脑根本原因：“耳虫”现象

4.看书时脑中为何会不由自主地“放音乐”？

撰稿 | 项梦瑶

主持人 | 张煜霖，原海南电视台、杭州电视台主持人、记者

主编 | 韩悦思

节目运营 | 柳婷婷

专辑图视觉创意 | 贺归昀

主视觉 | 李芳舟