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今天我们连线曾在1998年-2008年徒步走遍中国的户外旅行家雷殿生，请雷老师分享一下户外生存的干货，希望所有热爱户外运动的人能够从中受益，在任何一次户外出行或者参赛时都做好万全准备，去探险而非冒险。
守夜人70
太涨知识了，感谢雷老师！
所长大飞 回复 @守夜人70：
嗯嗯，以后我们多多连线雷老师这样的大咖
户外徒步用潜
全国徒步走完全中国🇨🇳的第一人也是截止目前唯一一位，这不是一般人驾驭的了的，为有这种精神和能量的雷殿生先生点赞
所长大飞 回复 @户外徒步用潜：
关键是长达10年详细艰苦的准备
听友192722131
我怀疑你们是在卖保险
听友79630392 回复 @听友192722131：
d‘∵…、△i一‘∵
听友245848246 回复 @听友192722131：
你不买不就行咯
三次吓死我
牛，满满全是干货，为雷殿生与体热研究所致敬
所长大飞 回复 @三次吓死我：
感谢支持，欢迎转发，让更多人了解户外常事，敬畏生命，敬畏自然
闪越星空
这是来推销保险的吗！还不错
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所长大飞
58521万
简介：我们悄悄立了一个日更的flag，希望没人发现嘻嘻…
守夜人70
太涨知识了，感谢雷老师！
所长大飞 回复 @守夜人70：
嗯嗯，以后我们多多连线雷老师这样的大咖
户外徒步用潜
全国徒步走完全中国🇨🇳的第一人也是截止目前唯一一位，这不是一般人驾驭的了的，为有这种精神和能量的雷殿生先生点赞
所长大飞 回复 @户外徒步用潜：
关键是长达10年详细艰苦的准备
听友192722131
我怀疑你们是在卖保险
听友79630392 回复 @听友192722131：
d‘∵…、△i一‘∵
听友245848246 回复 @听友192722131：
你不买不就行咯
三次吓死我
牛，满满全是干货，为雷殿生与体热研究所致敬
所长大飞 回复 @三次吓死我：
感谢支持，欢迎转发，让更多人了解户外常事，敬畏生命，敬畏自然
闪越星空
这是来推销保险的吗！还不错