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Helen3.3读书会

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Helen3.3读书会

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声音（154）评价（23）

正序 | 倒序

154

2024年上半年读书计划
94
2024-02
153

Helen荐书 - 《奥义书》商务印书馆新版
173
2023-06
152

Helen荐书 -《哲学与人生》
198
2023-04
151

魔法树：去做你想做的一切
195
2023-03
150

绿森林：所有伤感在这里消散
126
2023-03
149

星空梦：睡吧，这里很安全
102
2023-03
148

Helen荐书 - 一套神奇的奇幻童话冥想绘本
128
2023-03
147

打开哲学世界的大门 - 《卡梅里亚的哲学世界》编者序
174
2023-02
146

《行动瑜伽》第一讲：行动影响品格
186
2023-02
145

女性•瑜伽•专题读书会
135
2023-02
144

《人的宗教》第一讲：宗教的最佳面貌
140
2023-02
143

Helen荐书 -《卡梅里亚的哲学世界》
113
2023-02
142

Helen荐书 -《人的宗教》
162
2023-01
141

Helen荐书 -《乔普拉讲阿育吠陀》
199
2022-12
140

Helen荐书 -《治愈你自己》
191
2022-12
139

Helen荐书 -《乳房护理瑜伽》导读（下）
149
2022-12
138

Helen荐书 -《乳房护理瑜伽》导读（上）
149
2022-12
137

Helen荐书- 《瑜伽经讲什么》四川人民出版社
523
2022-11
136

Helen荐书《行动瑜伽》（新版）商务印书馆
228
2022-11
135

《瑜伽经》哲学概念16讲
284
2022-11
134

如何脚踏实地的精神充实-20221115
181
2022-11
133

《女性瑜伽与健康》day2 - 减轻背痛序列
231
2022-08
132

《女性瑜伽与健康》day1-心灵修复序列
219
2022-08
131

Helen荐书 -《四大圣哲》
269
2022-08
130

Helen荐书 -《女性瑜伽与健康》（下）
245
2022-07
129

Helen荐书 --《女性瑜伽与健康》（上）
293
2022-07
128

《瑜伽史纲》读书会第一讲试听
265
2022-07
127

为什么要了解瑜伽历史
218
2022-07
126

《瑜伽史纲》 vs 《瑜伽之书》-国内最好的两本瑜伽历史书籍
294
2022-06
125

《哈达瑜伽之光》中的调息法（4）- 六种净化法
225
2022-05

专辑主播

Helen的精神生活

简介：梁海翎Helen：瑜伽学者，译者，精神生活探索者，热爱哲学与宗教，“Helen3.3读书会”创办人。现居北京。你若闻讯而来，我便不吝分享。

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