【回忆疗愈•安眠冥想】停止评判，回归内在安详

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呼吸是生存必不可少的要素，它联结着生命与意识两个维度。以合适的方法来训练呼吸，可以防止心念散乱，使人身心合一。不论何时，心念一旦游离不定，都可以用呼吸作为工具，...

by：王媛音钵

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这张专辑为何与众不同？尺八，全世界最独特的乐器之一，古人说龙吟天籁之声，涤荡尘垢之器！指的正是它。它是冥想禅修的必备，也是静心安眠的首选。而《尺八音禅》它不是...

by：唐鸣

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来自大自然最纯真最自然的声音-睡眠，安眠，冥想，读书，静心、合适静静的休息，思考。

by：大自然淳朴的声音

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尺八音禅系列｜纯享版特辑这张专辑为何与众不同？尺八，全世界最独特的乐器之一，古人说龙吟天籁之声，涤荡尘垢之器！指的正是它。它是冥想禅修的必备，也是静心安眠的首...

by：唐鸣

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我是一名在家工作的线上汉语老师，也曾是一个深受失眠和焦虑困扰的人之一。我通过研究很多助眠方式，并在很长一段时间的催眠和冥想的自我修行中，受益匪浅。正念冥想不仅改...

by：和Wendy一起静心安眠

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佛教诞生于古代印度，为释迦牟尼所创，是世界三大宗教之一。佛教对世界的起源、人生的意义、生活的准则等一系列重要问题都有独特的见解和精彩的论述，是人类文化宝库中极为...

by：知圣

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by：楚玉Bodaha

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带给你丰盛与财富！带走你的焦灼、紧张、忧郁！带你打开自己、认识自己，提升自己！

by：斗转星易8

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by：婉若新生西塔疗愈

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by：朔月的能量療愈場