2020版·大自然催眠曲全集 5分钟入睡 减压助眠 睡眠冥想

2020版·大自然催眠曲全集 5分钟入睡 减压助眠 睡眠冥想

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这是一张白噪音专辑

当一个人压力过大、感受到焦虑时,最好的方法就是到大自然中去。大自然中空气中含有较多的阴离子。


科学研究表明,阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多,人体器官和组织所得到的氧气就愈充足,新陈代谢机能便盛,神经体液的调节功能增强,有利于促进机体的健康。愈健康,心理就愈容易平静。


本专辑涵盖雨声、热带雨林、海岸、峡谷、沼泽地、鸟鸣、蛙鸣、蝉鸣、虫鸣、山羊、溪流、风声、水滴声、水泡声等自然声。


自然声采源于乡村、农场、森林、海边,打造出平和、祥和、无人问津的静谧感。希望能帮助大家恢复精力,减少压力,放松身心。


【你将获得】

▼身处大自然,恢复元气值

▼全身心的深度按摩

▼深度呼吸+放松+冥想体验


放空大脑,缓解压力,提高专注力

创造内心愉悦氛围

减轻疲劳和压力

体会内心舒适感、宁静感


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