7日自信心建设|山之旅情景冥想

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体验一场奇幻的登山之旅


·全站第一3D音乐疗愈品牌。设计制作全站爆款《3D脑波音乐》。

·独家高质的课程体系。覆盖助眠、解压、冥想、专注四大模块。

·专业过硬的精英团队。来自一流学府的音乐治疗、医学心理学专业。

·爆款制造机。专辑均在喜马榜单前列,被喜马拉雅和顶空app首页推荐。


专辑介绍:


· 上海交通大学医学院和上海音乐学院教授联合研发

· 基于认知行为疗法,以3d音乐音效聆听为基础进行冥想

· 正确理解和改变不合理的要求以及伴随而来的有害行为

· 帮助达到“无条件的自我接纳”

· 引导自我认知,悦纳自己,从生活情景中汲取力量

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本套冥想专辑由《天天向上》推荐


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