【发刊词】音乐催眠是精英人群的一种生活方式

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向催眠和催眠音乐要健康

by：语落花开黄强

3.1万

催眠音乐治疗失眠焦虑音乐催眠曲压力大失眠多梦，都可以听听。

by：青山有幸白铁无辜

7.7万

基于认知行为疗法，以3d音乐音效聆听为基础，结合多维度的助眠方式高效地帮助睡眠困难的人群调整睡眠的认知和行为模式改善睡眠生理，摆脱不良的睡眠方式，重新找回身体的...

by：梅花玖剧社

155万

帮助睡眠的音乐，轻音乐作用大1、睡前听轻音乐对于人的身心确实是具有帮助的，根据研究显示，某些轻音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，使...

by：白噪音1小时

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by：徐徐道来Felix

27.4万

在喧嚣的世界里，暂时让自己放松一下吧

by：10_ld66l

5.2万

by：丫头半仙丨读步天下

2.9万

by：向阳花开tina

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by：上善若水_MIYO

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包括大自然中的各种声音：清风、流水、鸟鸣、虫声等。让人在听觉上能够感受大自然的怀抱。

by：傻瓜英语FoolsEnglish