No.26 心灵的休假日

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关于内心探索与自我成长。带领大家观照自己的内心，拂去心灵的尘埃，明心见性。在繁杂的这个社会中，回归真实的自我，回归清净之心。

by：梦蓓

1.9万

心灵精神得以休眠。...

by：Lray墨尘

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用正念的方法学习对当下的觉察，让我们的心安住在当下，缓解压力，心灵放松，更好的生活与工作。

by：我就是那个Yang

13.9万

放松身体，回归内心！

by：心温度LOVE

7.3万

杂念太多烦心太多进来都听听吧

by：协方子

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平凡且琐碎的生活中，找寻着小美好。生活从不给你准备的时间，然而当接着生活给你的所有之后，勇敢地面对生活，用强大的内心接纳并热爱着。

by：有滋

1.9万

好的文章总会给人带来很多收获：感动、慰藉、平和、震撼、鼓舞……让我们一起在阅读中品味百味人生，在美文中发现自己内心的真我。腹有诗书气自华，让一篇篇美文内化为您最...

by：甜宝宝妈妈

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生活中，我们总在不经意间陷入情绪的陷阱，越挣扎越害怕，最后陷得越来越深。抑郁、迷茫、恐慌、焦虑、敏感……如同沉重的枷锁，让我们寸步难行。甚至很多时候，我们无法分...

by：柠檬心理

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为了生活，源自生活。

by：云间新雁

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by：筱筱玲珑