【内容简介】
面对激烈竞争的压力，越来越多的人变得浮躁，沉不下心来，更耐不住寂寞。人生自有沉浮，当我们遇到突发事件时，要沉住气，做到猝然临之心不惊，以冷静的态度应对；当目标没有达成时，要沉住气，学会忍耐，等待机遇，继续努力；当遇到挫折或者失利时，要沉住气，心态平和，靠毅力咬紧牙关。记住：能够沉住气，耐住寂寞，才能成大器。
【作者简介】
马银文
人生要沉得住气 耐得住寂寞
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专辑主播
CC_v1m
主播的声音沉稳而坚定，有力量感，每次哭完就只想听她的声音，内容也很不错，值得一看。父母养育我的身体，书本养育我的灵魂！！
145924824
作者乐观的心态贯穿始终，开阔了我的胸怀！让我重新点燃了对生活对工作的热情！感恩遇见这本书！它给我的心灵找到了栖息的地方，不再流浪和迷茫了！
37度茶煲
一天之内竟然把整本书听完了，个人觉得很不错。尤其在这个浮躁的一线城市，如果可以耐得住寂寞，享受寂寞的过程，按照内心真实的想法去生活，就是一件开心成功的事。这让我想起前几天看的电影《天堂电影院》，去做你喜欢和擅长的事，不管成功与否，过程就已经很享受啦。
听友201727259
不错，有同理感，让人长知识不少
听友205397071
不错，喜欢听，很实用
听友258619257
👍人生要沉得住气，耐得住寂寞
妇产科小医生_
成长路上每个人都是孤独的，要耐住寂寞，自我慢慢提升，最后惊艳所有人
涟漪轻漾a
面对激烈竞争的压力，越来越多的人变得浮躁，沉不下心来，更耐不住寂寞。人生自有沉浮，当我们遇到突发事件时，要沉住气，做到猝然临之心不惊，以冷静的态度应对；当目标没有达成时，要沉住气，学会忍耐，等待机遇，继续努力；当遇到挫折或者失利时，要沉住气，心态平和，靠毅力咬紧牙关。记住：能够沉住气，耐住寂寞，才能成大器。此专辑会给人警示和启发～
青衣_折尽长安柳
可以，我喜欢🌝🌝🌝
dyer2ct37nr68fkgg1oe
静心开悟。喜欢听。谢谢主播。