《不焦虑了》是一本超实用心理自助类图书,该书从生活,工作,社交,金钱等各方面讲述如何面对日益增加的压力,和我们无法摆脱的焦虑心理。全书内容翔实,涉及生活中出现的各种焦虑情况,找到能缓解焦虑的办法。80多种小方法能让我们的生活更平和,找到真正自洽的状态。瞬间拜托焦虑状态。
所属专辑
相关推荐
换一批
- 米小圈上学记:一二三年级 | 畅销出版物米小圈
- 大奉打更人丨头陀渊领衔多人有声剧|畅听全集|王鹤棣、田曦薇主演影视剧原著|卖报小郎君头陀渊讲故事
- 一剑独尊(叶玄叶灵 | 有声的紫襟 | 男女双播)|北剑江湖有声的紫襟
- 灵境行者丨卖报小郎君口碑新作丨紫襟领衔多人有声剧有声的紫襟
- 遮天|辰东作品,头陀渊&小桃红精品双播|热播动画原著头陀渊讲故事
- 重生八零,媳妇有点辣 | 免费多人有声剧君颜讲故事
- 无敌剑域丨玄幻热血爽文丨一剑独尊、我有一剑 前传丨紫襟领衔多人有声剧有声的紫襟
- 凡人修仙传|忘语著|经典仙侠有声剧|光合积木|姜广涛光合积木
- 万古第一神丨有声的紫襟(3D音效玄幻多人有声剧)有声的紫襟
- 大秦:不装了,你爹我是秦始皇丨全本免费丨爆笑穿越丨伍壹剧社多人剧|赵家继承人秦朝伍壹剧社
下载客户端
iPhoneAndroid
看我评论的今年发财
这英语读的 我以为是法语
看我评论的今年发财
我喜欢手机看免费电影
你_若如初见
是不是认知不协调的人较多啊
阳光美好遇见chase
性价比
xxxxjulia