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嘉儿Gail
英专八级 笔译三级 前雅思口语培训老师; 心理学 临床与咨询研修生 在读; 你的存在,本身就是一件美好的事。
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了解焦虑症,治愈焦虑症—“一切发生皆有利与我”
作者:剑心。已经获得作者授权,作者在小红书哦!焦虑的真相是:不清醒的欲望和未深思的野心;焦虑的反...
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勇敢打破命运的强迫性循环——去感受、去经历、去成长
▪️卷也卷不过,躺也躺不平,我该怎么找到自己舒服的节奏?▪️我好像陷入了一个怪圈里,日复一日过着...
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漫漫人生,暴风雨难免,要让自己成为一所坚不可摧的房子。#抑郁 #失眠 #个人成长 #自愈 #自尊
29集
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