Jane建欣

我是一名普通的退休人员，在人生的中转站我开始练习瑜伽并精进成为一名有责任心有担当的瑜伽老师。就像老鹰在40岁重新蜕换羽毛和锋利的鹰爪一样，我也在人生中转站蜕变成一只翱翔天际，勇往直前的雄鹰。让瑜伽引领陪伴走进人生的后半程
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TA共有3张专辑

正序|倒序
喜马拉雅颂钵
来自喜马拉雅山的远古震动，感受钵声涟漪带来的内心宁静
18集
650
和小伙伴一起朗读《正念，此刻是一枝花》
你的日常是否充满了忙碌、焦虑、压力、失眠、抑郁、愤怒、身体疼痛等情绪问题和亚...
67集
2472
《瑜伽之树》小伙伴们一起诵读
本次读书《瑜伽之树》，是B.K.S.艾扬格大师经典之作，他是艾扬格瑜伽的创始人，享...
38集
2007

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Jane建欣
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女神
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