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东科教授谈健康
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摆脱煎熬:柔韧度影响寿命,2招提高你的柔韧度
2020-03
摆脱煎熬
03:53
58
摆脱煎熬五章第8讲:两种改善柔韧度的常用方法
2020-03
摆脱煎熬
03:32
43
摆脱煎熬五章第7讲:锻炼先把心肺功能练好
2020-03
摆脱煎熬
03:47
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摆脱煎熬五章第6讲:东科教授养膝全靠这四宝!
2020-03
摆脱煎熬
03:47
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摆脱煎熬五章第5讲:各个年龄段适合做什么运动?
2020-03
摆脱煎熬
04:00
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别再让压力残害你的健康!学会三个解压方法,快速自救
2020-01
主播乐乐与您一起学健康
02:29
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摆脱煎熬第五章第四讲:运动过量和不运动一样危险
2020-01
摆脱煎熬
03:25
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摆脱煎熬第五章第3讲:再懒下去,这5种风险就来敲门了!
2020-01
摆脱煎熬
04:43
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摆脱煎熬第五章第2讲:运动能挽救大脑健康
2020-01
摆脱煎熬
04:00
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摆脱煎熬第五章第1讲:运动可以治病,还包括癌症!
2020-01
主播乐乐与您一起学健康
03:46
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