勤快的刘歪歪

爱旅游，也爱红楼；喜欢文艺复古，也喜欢佛学命理…努力做一名合格CV的INFJ
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TA的声音(47)

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047|勇敢的面对焦虑，战胜焦虑开心的享受生活（完）
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
04:57
54
046|焦虑与情绪管理之间有何关系？如何控制情绪以减轻焦虑？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
03:10
43
045 | 如何根据个人兴趣和爱好创造积极的生活方式？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
03:55
34
044 | 如何通过寻找娱乐和放松活动来减少焦虑？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
04:46
41
043 | 是否可以尝试身体活动来减轻焦虑？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
04:02
42
042 | 如何利用音乐疗法来缓解焦虑？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
04:57
38
041 | 如何培养积极的自我形象以减轻焦虑？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
05:20
42
040|如何在面临不确定性时保持镇定和乐观？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
05:09
101
039|学习断舍离是否可以帮助减少焦虑？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
05:19
80
038|焦虑是否会影响个人关系？如何处理这种情况？
2024-01
如何才能停止焦虑开始新生活
04:53
85

TA的资料

勤快的刘歪歪
60
男神
处女座
喜马认证：
喜播教育进阶版优秀学员
个人电台
https://www.ximalaya.com/zhubo/194655974
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