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旭兰儿
每日清晨6点或6点半,开始直播一个小时左右的清修禅坐,正念冥想,清理情绪,清醒头脑,轻盈身体。为新一天注力,为生命赋能! 20年+互联网经验,治愈系职场主播。为热爱生活的您,提供精神力量与愉悦心境。努力丰盈,2024年初喜马攀登、进阶学员。
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TA共有16张专辑
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【晨起早修】{正念冥想}每日好心情 吃得香 睡得好
节目主题:清晨禅坐 正念冥想主播介绍:练心增强自己耐力,定力,专注力主播寄语:日日晨练,时时正念更新...
71集
2628
【试音片段】|个人成长|实践提炼
10集
461
【喜马攀登】《喜马进阶》天天向上
多多学习,多多实践,不限题材 角色演译
31集
1412
【精品课】《正念冥想》身心愉悦
晨起早修,正身禅坐,正念冥想,清理修正,日日修,日日正。
2集
81
【旭兰儿个人专辑】{原创性}{随感随笔感悟}即兴
个人生活点滴,一步一个脚印,看世间百态,见人间璀璨
17集
695
旭兰儿的声展文件
情节,情境,人物,年龄,性格,特质。。模仿,学习,琢磨。。
8集
408
一分钟配音挑战——100%获奖
1集
28
【诗词经典】{漫读}|吟诵|【滋养生命】
个人成长 人文思想 提升认知 拓展思维 为生命赋能 热爱生命从祖先的智慧中汲取营养,探索生命,探索宇宙...
4集
130
《金刚经》【诵读品吟】全
33集
1295
A+试音
每个文本认真领会,录制音频投入角色,后期制作努力精做。
13集
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