心乐土

很多家长常常问：“面对青春期的孩子，要怎么办？”这通常会引发一连串的问题：父母遇到的问题、家中的...

心乐土策划了10节抑郁自助正念小课。 希望提供一个思路和训练方式，让我们在忙碌的状态中，找到那个间隙，停下来，看清自己的心，而不会让自己盲目地被身边的事物牵着走。 不再与抑郁抗

后互联网时代，创造力成为人与人工智能最本质的差异。在信息巨浪面前，我们如何整合被切割成碎片的时间...

我们是活在关系中，关系就是一切。在这些关系里，我们有各种各样的情绪、疑惑、苦恼。• 这是10个在亲密关系中常见问题，包含缺爱没有安全感、情绪、沟通、自我价值感低、指责、两性关系... ...•&nbs

焦虑并不是一个陌生的情绪体验，它几乎经常在我们的生活里报道。·为什么越努力，越焦虑？·为什么对有...

Hey，你好吗？每天夜晚，谢谢你在这里等我。每天和你分享一篇心理学干货文章，深度...

心乐土，陪你心理成长

列夫托尔斯泰曾说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”人生也是...