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灵山说心理
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所有的累都是心累 | 阿鲁老和尚
阿鲁老和尚是当今日本影响力最大的佛学大师,是亿万信徒的心灵导师。日本佛教的传统是深入世俗生活,因...
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再见,抑郁 | 一堂系统实用的情绪调节课
在你的心中,是否也有抑郁的情绪正在蔓延呢?失眠、沮丧、倦怠、莫名哭泣、没胃口、对未来迷茫、生活提...
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成长的烦恼 | 灵山说心理
社会是丛林,而家庭是我们的港湾。在传统观念中,家的确常常被描述为一个可以让人彻底放松、做回自己的...
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心理学的故事 | 灵山说心理
《心理学的故事》讲述了人类思想领域的探索者苏格拉底、柏拉图、亚里士多德、笛卡儿、斯宾诺莎、梅斯梅...
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解读讨好型人格 | 灵山说心理
讨好世界多年,终于面目全非。挖空心思的表演,强作笑颜的配合,你自己心里真的很爽吗? 如果讨好有用,...
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摆脱焦虑的11堂课 | 灵山说心理
本课程介绍了焦虑的本质和来源,阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心...
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催眠减压音乐 | 灵山说心理
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心病必修课 | 灵山说心理
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《道德经》经典诵读
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