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瑜伽跟练： 舒经活络，疏导全身经络，活到100岁
3月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
30:48
42
【女子养宫方】 4类营养滋补，调理卵巢和子宫，焕发内在年轻态
3月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
12:18
43
瑜伽跟练：疏导脊柱中脉经络，排出浊气，减龄十岁
3月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
30:32
26
【清心泻火方】 胸闷气短，调心气少烦恼才能养容颜，护好心，才能明目养好颜
3月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
23:59
17
瑜伽跟练：全身解压，夜间舒眠心神修养
4月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
35:37
32
【元气助眠方】 失眠气色差，多补元气汤，助眠养颜踏实睡觉
4月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
19:35
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五脏调和按摩术：按摩7大黄金穴位，打通脏腑气血循环
4月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
20:46
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【益气安神方】 平衡内分泌，平稳度过更年期，中医药膳补阴血
4月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
18:33
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【驱寒暖宫方】 春夏秋冬暖宫法，调理宫寒痛经，告别冰山姨妈
4月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
26:42
43
瑜伽跟练：疏通心、肾经，调理情绪
4月前
中医五脏逆龄回春术：经络疏通+食疗内调+瑜伽滋养
35:23
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