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尼泊尔/中管院双认证颂钵音疗师 全美RYT500认证瑜伽导师 正念冥想带领 身心陪伴疗愈
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【冥想音疗】助眠减压 正念练习 身心平衡 | 原创
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喜悦调频 | 清明精神祭祖·链接家族能量 疗愈代际创伤提升安全感
2024-04
【冥想音疗】助眠减压 正念练习 身心平衡 | 原创
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喜悦调频|元月祈福许愿冥想·开启九紫离火大运 吸引力法则
2024-02
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为你读诗|卓别林·当我开始爱自己|与自我 与人生 与世界和解
2023-12
【冥想音疗】助眠减压 正念练习 身心平衡 | 原创
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为你读诗|海灵格·我允许|接纳放下 疗愈伤痛
2023-11
【冥想音疗】助眠减压 正念练习 身心平衡 | 原创
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喜悦调频 | 建立能量屏障 与天地自然同频共振 祈福发愿
2023-09
【冥想音疗】助眠减压 正念练习 身心平衡 | 原创
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正念练习 | 温和拉伸舒展 灵活脊柱腰颈椎 放松呼吸增强觉知
2023-08
【冥想音疗】助眠减压 正念练习 身心平衡 | 原创
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无言钵音·戴耳机服用|喜马拉雅颂钵 白噪音 呼吸声 解压助眠
2023-07
【冥想音疗】助眠减压 正念练习 身心平衡 | 原创
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正念练习|对抗焦虑 快速减压 顺应当下 觉察情绪
2023-06
【冥想音疗】助眠减压 正念练习 身心平衡 | 原创
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正念练习|专注听声音 减压静心 接纳觉知
2023-06
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喜悦调频 | 萨提亚《爱的法则》治愈美文 睡前诵读
2023-05
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