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Lilian_lin

跑不代表快，现在只想学着与心灵慢慢同行。

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5.6 练习-发现自己内心深处的智者

2021-04

05:00

34

5.5 敢于落入黑洞，更能重返光明

2021-04

02:38

39

5.4 羞耻心是一把双刃剑

2021-04

08:30

31

5.3 练习 - 接受不完美的勇气

2021-04

07:13

24

5.2 完美主义的背后，实际上是永不满足的匮乏感

2021-04

04:32

49

5.1 是不是觉得拥有了一切，就会心满意足

2021-04

04:22

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4.6 天空（舍得）、阳光（慈爱）、雨露（慈悲）与花蕾（同喜）

2021-04

01:52

54

4.5 舍得：停止了对片刻欢愉抓住不放

2021-04

04:19

34

4.4 同喜：珍视生命中一切美好事物的能力

2021-04

02:31

41

4.3 悲悯他人的人会因爱而降低对苦痛的敏感度

2021-04

04:13

46

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https://www.ximalaya.com/zhubo/57579086

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