暖语抒凡

国家二级心理咨询师，专注于个人成长，心理学科普。 也爱好哲学、有声、音乐和科幻。 心里住着一个小顽童和一个老灵魂，期待与有趣的灵魂相遇！
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重新找回自己 陈海贤 | 不完美人生的解答书
培养成长型思维，保持平衡感，处理匮乏感、亲密关系中的问题等本书是《幸福课，不完美人生的解答书》202...
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我的外婆 从不内耗 | 长成你喜欢的样子
愿你温柔坚定，长成自己喜欢的样子！简介在我成长的过程中，是外婆的言传身教，治好了我所有的焦虑和拧...
68集
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赡养人类（完结） | 刘慈欣 中短篇科幻小说集
一个叫“滑膛”的顶级杀手，按到了一个特殊的任务。十三个世界上最富有的人，雇佣他去杀死世界上最贫困...
13集
2.5万
《始于极限》 | 女性主义
简介《始于极限》是女性主义先驱上野干鹤子与人气作家铃木凉美历时一年的通信。一场始于矛盾与冲突，通...
7集
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南怀瑾讲庄子（南华经） | 逍遥游等（内七篇完结）
《庄子》一书在战国诸子百家中占有重要地位，内容博大精深，涵盖世间、出世间的重要观念法则和人生修身...
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53.4万
幸福的方法——哈佛排名第一的幸福课 | 积极心理学
《幸福的方法》——泰勒 本 沙哈尔沙哈尔老师 是哈佛大学心理学硕士、哲学和组织行为学博士他在哈佛被称...
83集
14.4万
暖语抒凡｜自我成长的精神之旅
有温度的文字和声音，带着疗愈的力量，在这趟看见自己、探索自己、成为自己的精神...
32集
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和另一个自己谈谈心·武志红 | 探索未知的自己
知名心理学家武志红新作，探索你不知道的自己。《和另一个自己谈谈心》作者：武志红播讲：抒凡资深心理...
106集
21.5万
诗歌朗诵
用声音分享美的、对灵魂有滋养的、有力量的文字！
6集
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《过你想过的生活》｜哈佛幸福课姊妹篇
泰勒·本·沙哈尔 积极心理学 获得幸福的简单而又实用的方法
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