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第八式 背后七颠百病消收式
2022-04
八段锦
02:56
20
第七式 攒拳怒目增气力
2022-04
八段锦
03:06
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第六式 两手攀足固肾腰
2022-04
八段锦
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第五式 摇头摆尾去心火
2022-04
八段锦
04:17
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第四式 五劳七伤往后瞧
2022-04
八段锦
03:23
20
第三式 调理脾胃须单举
2022-04
八段锦
03:05
13
第二式 左右开弓似射雕
2022-04
八段锦
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第二节 动作图解预备势
2022-04
八段锦
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第四章【健身气功•八段锦】动作说明
2022-04
八段锦
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第三章【健身气功•八段锦】习练要领
2022-04
八段锦
07:02
9
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