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宝食传
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第十二招 充分活在自己的身體里
2023-10
不為所動
09:06
73
第十一招 偶爾“斷線”一下
2023-10
不為所動
01:13
50
第十招 晚上給自己充足的睡眠 白天也小睡片刻
2023-10
不為所動
03:07
29
第九招 讓自己身處大自然 練習接地
2023-10
不為所動
02:31
41
第八招 給自己獨處的時間 重振精力
2023-10
不為所動
02:29
38
第七招 想象剪斷你和他人之間的光索
2023-10
不為所動
01:51
40
第六招 設界限
2023-10
不為所動
01:57
41
第五招 水可以排毒
2023-10
不為所動
01:31
43
第四招 減少身體接觸 自行選擇是否要擁抱
2023-10
不為所動
02:18
34
第三招 遠離干擾你的人事物
2023-10
不為所動
03:13
42
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https://www.ximalaya.com/zhubo/65030253
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