有两种人不适合减肥,会是你吗?

2022-06-01 11:06:2505:16 326
所属专辑:减肥问与答
声音简介
两种人不适合减肥,会是你吗?

1.缺乏动力
知道任何,方能任何。一定要知道自己为何而减,找到动力源泉,10分的决心,再开始,而不要仅仅是说说而已。

开始的很随意,结果也会的更随意。

2.缺乏耐力
减肥不可急于求成,追求快速的减肥,并不长久,还会扰乱身体代谢~

所有的减肥以健康为基础,因为脱离了健康的美,都不令人羡慕。

希望这两种人,不是你哦!

用户评论

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聊聊青春期那些事

缺动力和耐力

健康减肥教练Julia 回复 @聊聊青春期那些事

原来是你没事儿,等有了再减😄

TED社群

原來不是我!哈哈

健康减肥教练Julia 回复 @TED社群

成功的特质

Lvqz

所有脱离健康的减肥,都是不令人羡慕的。。

养殖技术指导王老师

知道为何,方能任何!要有耐心,要美,更要健康,脱离了健康的美都不令人羡慕!

健康减肥教练Julia 回复 @养殖技术指导王老师

没错亲爱的!健康才是最美的!

王成丽666

动力和耐力

健康减肥教练Julia 回复 @王成丽666

对,你有吗?

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