1,多数人,没有在父母那里看到真正的亲密关系,这是为什么我们在关系中无法感受到亲密的重要原因。2,一段美好的亲密关系,从爱和接纳自己开始。3,创造一个亲密关系,根本不需要别人先来爱你,而是从感受你内在的安然开始。4,在亲密关系中,我们不用尝试变得完美,我们要尝试着临在,真实。5,通过冥想练习,可以建立与自己身体的链接,真正深入地疗愈你与自己的关系,疗愈所有遇见的人。
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