声音简介
2，痛苦的经历或感受让我们关闭自我，选择屏蔽，变得麻木，失去感受的能力。
3，亲密关系需要有一种良好的能力，感受自己的感受，了解自己的需求，感受自己的身体以及时刻知道自己内心在发生着什么的能力。
4，在“保护层中”我们伪装自己变得不真实，失去与自己的链接，开始逃避亲密关系，通常的方式：工作让自己忙碌，过度需求某人，急切需要爱情。
5，学会停止伪装，建立真实长久的亲密关系，才能拥有爱与圆满。
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