Listening to yourself

2022-10-17 22:49:3703:21 31

所属专辑：生命之书英文版每日察觉练习

声音简介

倾听的同时觉知自己，觉知自己的同时全然的接受自己，不要试图去改变什么。内心便会少了很多的冲突，脑海中也不再会有那么多的噪音，混沌的世界变清晰了。只有这样才是全神贯注的倾听…

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音频列表

1

To learn, the mind must be quite
61
2021-01
2

Look with intensity
74
2021-01
3

Listening to yourself
31
2021-01
4

Listening without effort
56
2021-01
5

Listening Brings Freedom
76
2021-01
6

Listening without thought
60
2021-01
7

Beyond the Noise of Words
70
2021-01
8

Putting Aside Screens
77
2021-01
9

Listen with ease
76
2021-01
10

开篇语
99
2021-01

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简介：美国加州大学心理学在读;美国旧金山费登奎斯方法教师培训成员;Eriksons 催眠与费登奎斯方法研究项目(三期)毕业生;北美费登奎斯协会成员;美国瑜伽联盟 E-RYT200 认证老师;Jane Austin Mama-tree 孕产瑜伽认证老师;IYK 儿童瑜伽认证老师;Reiki Level II practitioner. 自 2014 年的瑜伽开始了身心探索的道路，跟随导师不间断的冥想练习，持续学习费登奎斯方法，所有的习练都是在帮助我们更好的认识自己，希望可以和大家共同学习如何将有意识的觉察带入到生活中的每一个当下。 Reiki level II practitioner

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