各位亲爱的朋友大家早上好，
今天是2017年的7月20日，星期三；
今天我们来分享如何来培养四年级的小朋友的心理健康；
等孩子进入小学四年级之后以下的这些任务是你要帮助他完成的；
1、树立孩子自己在别人眼里的印象；
随着孩子年龄越来越大，
作为家长应该教会孩子，
如何树立自己的健康的形象；
比如你给孩子打个比方，
如果你在操场上玩，有两个小朋友要过来加入你们，
第一个小朋友说，大家好，我是几年级几班的，我叫什么，请问我可以和你们一起玩吗？
而第二个小朋友，上来就说你们玩的太烂了，赶快给我玩儿，我来教教你们，快点快点
你问问你们家的宝贝儿，
他更愿意和谁一块玩呢？
你要告诉孩子，我们给别人的第一印象并非总是正确，
但却能够在人们的脑海里比较鲜明深刻，甚至比叫牢固，
影响着双方以后交往的过程，
第一印象好，
容易使人在以后交往中倾向于关注对方好的方面，
不良的第一印象，
容易使人在以后的交往中倾向于关注对方不好的表现；
家长可以跟孩子讨论如何给别人留下良好的第一印象，
比如穿着整洁，待人礼貌热情，自信，朝气蓬勃，讲信用守时间……
不过家长也应该同时告诉孩子路遥知马力，日久见人心，
在与他人的交往中，如果我们给别人留下良好的第一印象，
那以后，那就要努力的去维护这样的形象。
如果我们没有给别人留下良好的第一印象，
那么在以后的生活中的就可以有意识的调整自己，
慢慢改变自己给别人的印象；
2、学会与人合作；
我们成年人都知道如今的社会是团队协作的社会，
没有任何一个人可以仅靠自己的力量去走向成功；
所以家长就应该告诉孩子与其他人的合作如何进行的。
合作存在于我们生活的每一个角落，
合作对我们来说是非常重要，
他可以将不可能变为可能，
也可以提高效率，
还可以让我们享受合作果实的同时还收获友情，
家长可以问问孩子：
在学校当中有哪些事情是需要与别人合作完成的？
如果孩子合作的好，一定要给孩子大大的鼓励；
同时那在合同当中也有可能遇到问题，你可以问问孩子，
如果在合作的时候给小伙伴们想法不一样，你应该怎么做？
如果在合作的过程当中，因为小伙伴的失误，导致合作失败，你应该怎么做？
如果和小伙伴们一起合作成功了，之后应该怎么做？
在家庭等生活当中，
父母家长可以在做家务的时候或者维修家里设施的时候；
要求孩子一起来帮忙，
可以给孩子安排一些力所能及的事情共同完成合作，
通过这样的教育，能够帮助孩子以后在社会上，
快速的组建自己的合作团队。
3、尝试着预习和复习；
所谓的预习和复习，
很多家长其实觉得应该是文化课老师教会孩子的事情；
而事实上，也许是因为教育经验和水平的问题，
相当一部分学生在走到四年级的时候，
对学习做功课缺少足够的兴趣，
甚至把学习当成了家长和老师的事情；
在没有学习兴趣的情况下，
孩子怎么可能去复习或者预习的，
更不要说课外自学了；
所以，如果家长可以尝试培养出孩子复习、预习的习惯，
那就说明孩子对学习充满了兴趣。
以后在学习的道路上，
很可能会越飞越高的。
4、网络大辩论；
现在家家户户都有电脑都能上网了，
互联网络对孩子的吸引力家长们可千万不能轻视；
前两天，我们和大家分享了手机电视大辩论的方法，
你也可以把它用在针对网络上面，
让孩子当法官，上网是被告，
爸爸负责说网络的弊端，妈妈负责说网络的好处，
帮助孩子认识一件事物的两面性。
另外建议家长们一定要在自己家的电脑上面装好绿色上网软件，
保护孩子在不成熟的时候，
不接触不应该接触的资讯内容。
5、学会延迟满足；
如果您看过我以前的文章，
你就会知道延迟满足是一个多么重要的能力。
可以不夸张的说，只要是孩子学会了习惯了延迟满足，
那么他将来的成功几乎是100%的了，没错，就是这么重要的能力！
那么什么是延迟满足呢？
延迟满足就是为了追求更大更有价值的目标，
克制自己当前的需要以及在等待期间表现出来的自我控制能力，
叫做延迟满足；
你可以通过一个小故事告诉孩子什么叫延迟满足，
从前有一支英国的探险队进入撒哈拉大沙漠，在茫茫的沙漠当中长途跋涉，，这个时候，因为一个意外的事故，探险队携带的水箱漏了，所有的水都留到了沙子当中，正当所有的探险队员心急如焚的时候，探险队长拿出了一个水壶，说我这里还有最后一壶水，但是在穿越沙漠之前我们谁也不能喝，
于是这一壶水就成了大家穿越沙漠的信念之源，求生的寄托目标，
水壶在队员们手中传递，让队员们频临绝望的脸上，又露出了坚定的微笑，
终于，探险队顽强地走出了沙漠，所有的人都活了下来，
大家都非常高兴，当大家用颤抖的手拧开装有支撑他们精神之水的水壶手，
从水壶当中流出来的是满满的一水壶沙子，一滴水都没有。
这个探险队所有的队员们最了不起的地方就是，他们虽然口渴难耐，但是他们却不急于把这最后一壶水喝掉，没有一个人去打开水壶，而是服从了队长的要求，走出沙漠再喝。
所以在烈日炎炎下茫茫的沙漠当中真正救了这个探险队的，并不是每一水壶那个水壶的沙子，而是这个探险队员所有队员的延迟满足自己的能力；
延迟满足是一种很重要的自我控制的能力延迟满足的方法有很多，
比如转移注意力；
想想其他的事情啊，想做的事情啊，暂时忘记眼前的诱惑；
比如向榜样学习；
你可以帮助孩子选择一个榜样，，
通过模仿和学习榜样，
可以帮助孩子抵制诱惑，克服困难，
实现更大更有意义的目标，
或者通过语言自己激励自己；
我一定行，我是最棒的，
通过自己给自己加油，
可以帮助孩子抵制诱惑，实现延迟满足；
家长要告诉孩子他需要从尝试到坚持到成为习惯，
进而形成一种能力；
延迟满足能够帮助我们提高学习做事的效率，
增强自信和体验目标达成的喜悦。
这是四年几小学生心理健康的重点内容，
家长们把它记录下来；
6、如何与小朋友相处；
对于，小朋友来说，
朋友就是一起玩耍的伙伴，
朋友就是邻居家的孩子……
那你谁的孩子年龄越来越大，
将越来越丰富了；
家长可以帮助孩子把自己朋友的特点优点，
罗列出来，
问一问孩子为什么愿意和这些有优点的人交朋友；
每个走进孩子生活着并成为朋友的人，可能都曾经让他的内心有过触动，
或许是因为一点小事，而或许是因为一句话，或许是因为一次陪伴，
孩子一起回味那些感动的瞬间，
和孩子一起分享你的朋友给你的帮助，
帮助孩子珍惜友情，建立正确的友情观，
当然也要告诉孩子不能区分善恶的朋友，并不是真正的朋友，
如果他的朋友做了不对的事情，
那真正的朋友会敢于批评对方的不良想法，
去阻止对方的不良行为！
家长要告诉孩子：你只有这样做了，
你才是对方的那个“好的”朋友，
而不是他“坏的”朋友！
今天的内容就和大家分享到这里；
如果你对我们的内容有什么好想法和建议，
欢迎你在我们页面下方，点击写留言，
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2017，我们一起，说到做到。
各位亲爱的朋友，明天见。
此致敬礼
您最真诚的朋友 陈楚
2017年7月19日
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