声音简介
1)人民网:健康管理是以现代健康概念和新的医学模式以及中医治未病为指导,对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。成熟的健康管理能为老龄化社会提供有益有效的前、中、后各个阶段的健康服务。#大健康产业
2)生命时报:当体内营养过剩时,脂肪会不断堆积在内脏,进而引发高血脂、高血压等心脑血管疾病及代谢综合征。减肥重在减脂,只有合理饮食、有氧和力量训练相结合,全身才会慢慢瘦下来。#减脂
3)人民资讯:孩子龋齿高发,一方面是因为吃的食品过于精细,另一方面是因为刷牙方法不正确。防龋齿要从乳牙开始,早晚刷牙,平衡膳食也有助于孩子的牙齿健康。#口腔健康
4)中国食品报:毕业后工作入职3年是过劳肥的高发期,有超过25%的办公族此时体重较刚入职时增加5公斤。压力大、活动少、睡不够、吃过饱、喝水少是过劳肥的5大诱因。#因果关系
5)人民政协报:“春困”让人困倦、疲乏、头昏欲睡,提不起精神,甚至影响工作、生活。远离春困要有良好的作息时间,适当午睡。可通过运动调节新陈代谢,保持大脑清醒,足够的蛋白质、微量元素和维生素也有助于提高人体的精力。#健康管理
6)每日人体趣读:成年人的头发可以拉伸25%而不会断裂,都是胶原蛋白的功劳,胶原蛋白是抵抗头发衰老、脱落,保持光泽水润的基础。此外,优质蛋白、B族维生素、铁和锌都是头发必需的营养。#维生素与矿物质
7)《“十四五”健康老龄化规划》:坚持新时期卫生健康工作方针,从提高全人群、全生命周期健康水平出发,以满足老年人对健康的基本需求、兼顾多层次和多样化需求为目的。#健康老龄化
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