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我们想象一个粉色的泡泡,
然后把失望或其他令我们不舒服的感受装进去。
当粉色泡泡飘走时,
我们跟它挥手告别并送上祝福。
生活能力:聚焦力、静心力、关怀力
适合人群:所有人群
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随心情每日分享,内容与风格不定,看到喜欢的内容就来尝试一下吧
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心理咨询师凌莉
2516288
简介:留日心理学硕士·国家二级心理咨询师·美国NGH催眠治疗师·心理家庭教育指导师,擅长儿童青少年心理咨询·成人自我成长 —— 用声音和文字联结·传递爱,用书籍和正念传播·清明心…
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