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内容简介:健康长寿是每个人的心愿。本书总结,继承前人的综合养生之法,主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不...
by:铎铎宝
《老年长寿百科》是一本融传统养生于现代保健,寓健康长寿于新潮健康理念的书籍,其中既有各种养生的“妙方”与“秘诀”,又包含了健康长寿的普遍规律。出于对生命的珍爱...
by:火狐爱猫_声音盒子
by:丁友夏
健康饮食习惯良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育;不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反,恰当的饮食对疾病...
by:秋雨谈健康
欢迎大家收听《饮食保健小百科》本书编委会/著制作团队(夜空聆、喜韵音坊)本书简介:《饮食保健小百科》本书内容丰富,从饮食保健到营养分析,从烹饪方法到健康饮品...
by:夜空聆
基于长寿五大支柱的科学研究戌成,国际权威科学认可、经过临床测试的革命性饮食计划
by:elarn
本书是为糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、胃肠病等常见慢性病患者提供的保健食谱,由素菜谱、荤菜谱、粥菜谱、汤菜谱、食疗药茶药酒等,近2400个不同菜品汇编而成。从...
by:CV心之
如何青春永驻?“青春常驻,健康长寿”是人们用得最多的祝福语,可是结果往往没有祈望的那么,皱纹不知何时悄然爬上额头,疾病的疼痛也时不时地来侵袭身体。难道这真是自...
by:人间烟火三两三
健康是人生的第一财富!健康是一种心态!注重健康养生,自己的身体自己做主!有听长寿关注您的生活,为您提供可靠、精致的阅读服务。
by:有听长寿
我们每个人都可以长命百岁!如何做到呢?想要长寿应从中年,甚至是幼年时期就要养成好的习惯。所以本书不仅仅是献给老年人,所有的听众都将受益匪浅。本书主要包括服饰穿...
by:如画沐清风
别样的宝石
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简介:喜马A十认证主播,有声艺术爱好者!喜欢音乐、舞蹈;追逐拓展自己感兴趣的;丰富自己人生阅历的未开发领域——来到喜马拉雅找到自己的梦想和未来...
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