第10讲：通过情绪觉察自己

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开启对自身内在的情绪觉察和感知，会产生真实的自我疗愈和成长

by：來阳

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在本专辑中，黄骐老师将通过电影为你深度解析家庭中的动力与原则，让你懂得爱的真相，用通俗易懂的方式明白什么是家族系统排列以及家庭中爱的序位。黄骐老师微信公众号：黄...

by：疗愈师黄骐Queena

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觉察的指导手册

by：彊甜小五

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这个其实只是想打个样，主要是晚一点想创建一个试音未通过的文件夹。看到自己一步步走来，真的太有意思啦。

by：是阿姨姨呀

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情的思绪，总值得探究它在诉说怎样的故事？它在尝试告诉你什么？你，认真体验了吗？觉知情绪，了解情绪背后的故事

by：小琳同学来了

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by：古墨痴签

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by：天蝎座的静子

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情绪没有好坏对错，它只是一股能量。学会疏放情绪，勇敢情绪能量，才能拥有丰沛、轻盈的人生。

by：小花姐姐读书

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在现实生活中，我们无时不刻生活在一个情绪的世界里，并由此导致了各种各样的问题，使得我们每天忍不住问自己：我要如何，才能……？为什么面对孩子和伴侣时，你总是忍不...

by：觉之旅微课

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by：花尔法