亲子正念28天

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by：A大路老师

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孩子注意力不够集中、冲动、多动、焦虑、失眠、完美主义、挫折耐授力差、人际关系不佳等问题，正念都可以解决。在本书中，作者创造性地把理论与实践相结合，总结出了6种相...

by：心理咨询师凌莉

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第一部正念亲子读本献给天下所有关心孩子成长的父母

by：行走的回溯催眠疗愈师

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by：关系疗愈

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by：C鱼酱

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在现代快节奏的生活中，负面情绪经常困扰着我们和我们的家庭。倾伴心理APP带给你和孩子们一种特殊的体验，通过亲子正念练习，帮助你们共同摆脱负面情绪，建立更加和谐、...

by：倾伴心理App

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高瑛作为一名正念冥想践行者，我同时拥有中科院心理学博士。我的专业背景和经验使我成为一名热衷于心理健康和疗愈的音疗冥想疗愈师。2013年至今开设心理学相关课程10...

by：高瑛音疗冥想

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by：金贝贝心理

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本人每日8点至8点半带领医院患者做正念冥想，先是正念瑜伽拉伸15分钟左右，接着是静坐冥想10至15分钟，冥想内容三周一个轮回，第一周主题是正念观呼吸，第二周是身...

by：花氏正念

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28天博讲广知系列正念冥想课程，由正念冥想引导师，带你走进神器的冥想世界，治愈你的焦虑，缓解你的压力，提升你的全方位潜意识能力，用心理学改变你的生活~添加V...

by：蓝夜空