●膝の構造上の負担と保持能力
●膝軟骨にかかるストレスとは?
冷え
肥満
怪我の後遺症
O脚、X脚
座りっぱなし、立ちっぱなし
年齢とともに筋力低下
...
●膝痛が進行すると?
詳しくは本編をお聞きください!
加圧トレーニングスタジオ 「O2(オーツー)」公式アカウント
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ribunshin
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