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Stella的瑜伽生活
研究型人格 唱歌剧的女高音 因为热爱瑜伽,误打误撞成了瑜伽老师 坚持自己热爱的,热爱自己坚持的!
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TA的专辑(9)
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《生命之书:365天的静心冥想》
2193
《瑜伽之心(一切改变皆是瑜伽)》
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《骨盆的功能性瑜伽练习指南》
1590
《腹部功能康复训练》
4854
《盆底运动解剖书》
1.2万
《瑜伽(身心灵合一之旅)》
2556
《艾扬格瑜伽》
1.7万
《功能性瑜伽解剖学》(每天学一点有用的小知识)
2930
《瑜伽之树》(常读常新,瑜伽中的价值观和人生观)
TA的声音(596)
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五月十五日:语言的奴隶
19小时前
《生命之书:365天的静心冥想》
01:13
34
五月十四日:安住在情绪上,看看会发生什么事
1天前
《生命之书:365天的静心冥想》
01:58
42
五月十三日:不要为感觉贴标签
2天前
《生命之书:365天的静心冥想》
01:54
29
五月十二日:爱与记忆无关
3天前
《生命之书:365天的静心冥想》
02:27
27
五月十一日:情绪没有任何价值
4天前
《生命之书:365天的静心冥想》
01:35
27
五月十日:不为感觉定名
5天前
《生命之书:365天的静心冥想》
01:59
18
五月九日:感觉之全体
6天前
《生命之书:365天的静心冥想》
01:55
42
五月八日:不带思想的观察
7天前
《生命之书:365天的静心冥想》
00:47
19
五月七日:强烈的感受力
8天前
《生命之书:365天的静心冥想》
01:50
23
五月六日:止息心中所有的情绪
9天前
《生命之书:365天的静心冥想》
02:29
24
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