专治不开心

生活就是无数件琐碎的事情粘合在一起，但是只要一件不开心的事情，就可能让你一天的美好付之东流。

我们都具有处理大的危机和不愉快的能力，然而面对生活中琐碎的事情，有时却不懂得如何应对和处理。在我的咨客来访者中，也包括我的朋友们，我发现诱发他们一天情绪的就是这些琐碎的“不开心”。我设计了一种方法，教给他们重新思考和面对每一件事情，让不开心重新开心起来。

现在，我会逐步把这些案例分享给每个人，这些案例有些听起来似乎十分可笑，却是实实在在生活中的琐碎，希望这些案例能够给你启迪，帮助你理解生活，享受生活。