快速解决焦虑
► 每个人都会焦虑
▐ 焦虑每个人都有，你知道焦虑是什么吗？
好多人一说到焦虑，总有一种感觉，觉得这很可怕。我有的客人，最夸张的情况焦虑到没有办法呼吸。浑身发僵，僵硬，气喘不上来，动都动不了，经常有这种严重的情况。
认真的听完8节课，你将可以应对和解决焦虑
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赵喜刚（国家二级心理咨询师）
在我的咨询中比较多的，八成可能都是焦虑、抑郁、强迫症等等。焦虑自然是咨询中比较多的问题之一。那么在这里我要给大家讲解焦虑症的应对方式方法。
赵喜刚：国家二级心理咨询师，从业11年，专业解决抑郁、焦虑、强迫症亲子和情感问题。
