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《最想说的话，被自己听见》

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《最想说的话，被自己听见》

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叙事实践的十五堂课。

“当一个人叙说自己的故事，不论是困境和顺境，如果隐含其中的生命旋律能被听见，被好好理解与回应，人们常能在这样的过程中也看见自己。”

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正序 | 倒序

推荐序:锦敦的叙事，温润如玉——周志建（P10--11P）
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自序:落地、深耕（P16--P19）
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上篇:生命自有另一种风景
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1.寻找问题故事之外的版本——视野的转移(P28--P32)
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1.寻找问题故事之外的版本——从什么是真的到造成什么影响
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1.寻找问题故事之外的版本——问题故事与替代故事(P35--P42)
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2.生命的现身:叙事的聆听与回应——品尝(P43--P46)
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2.生命的现身:叙事的聆听与回应——叙事的对话(P46--P48)
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2.生命的现身——叙事的聆听:聆听的第一个心法--静默(P49--P55)
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2.叙事的聆听与回应——聆听的心法:静默～回到安静的中心
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2.叙事的聆听与回应——聆听的第二个心法:打开生命的共鸣箱
19
4年前
2.叙事的聆听与回应——从聆听到回应(P61--P65)
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4年前
3-1.我有故事，你有酒吗？叙事的氛围——环境氛围(P66--P73)
35
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3-2.我有故事，你有酒吗？叙事的氛围——人的讯息
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4年前
3-3.叙事的氛围:叙事的哲学观——1.辨识主流，聆听在地
20
4年前
3-3.叙事的氛围:叙事的哲学观——2.准备一个“解构单一标准”
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4年前
3-3·叙事的哲学观——3.准备“不知道”的态度
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3-3.叙事的哲学观——4.对他人的生命“好奇”
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3-3.叙事的哲学观——5.当事人是他自己生命的主人与专家
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3-3.叙事的哲学观——6.助人者是对话的专家，而不是给答案的专家
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4-1.故事怎么说，人就怎么活(独特结果的找寻——小丽的故事
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4-2.独特结果的找寻——叙事的对话循环
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4-3.独特结果的找寻——访问，是滋养“不一样故事”的春雨
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4-4.支线故事的建构:从“入口”走向“丰厚”
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4年前
4-4-1.独特结果的找寻——支线故事的建构入口1渴望
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4-4-2.独特结果的找寻——支线故事的建构:入口2珍贵
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4.4.3独特结果的找寻——支线故事的建构:入口3因应
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4-4-4.独特结果的找寻——支线故事的建构:入口4问题以外
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5.把想要的故事说“厚”——故事丰厚的路径
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5-1.把想要的故事说“厚”——丰厚支线故事
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5-2.把想要的故事说“厚”——丰厚支线故事的路径
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5-3.把想要的故事说“厚”——自我认同的整理
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5-4.把想要的故事说“厚”——迁移对话
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5-5.把想说的故事说“厚”——独特结果的工作地图
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6.1叙事的外化对话——金色的勇敢
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6-2.叙事的外化对话——烧掉森林的一把火
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6-3.叙事的外化对话——问题外化，就是把问题从人的身上拉出去
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6-4-1.叙事的外化对话——问题外化的对话结构(步骤1-3)
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6-4-2.叙事的外化对话——问题外化的对话结构(步骤4-6)
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6-5.对于问题，重点是认识与探索，而不只是解决或消除
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7-1.在关系中和想要的故事相遇——拿回温柔(小如的故事)
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7-2.在关系中和想要的故事相遇——在关系中创造对话点
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7-3.在关系中和想要的故事相遇——重组会员的对话结构
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7-4.在关系中和想要的故事相遇——与不同年纪的自己对话
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8-1.叙事的Say Hello Again对话——小布草
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8-2.叙事的Say Hello Again对话——重新连结
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8-3.叙事的Say Hello Again对话—— 一封读者的来信
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下篇:生命的奇幻旅程
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9-1.看近、看远探访故事的四颗镜头——人生的多焦点镜片
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9-2.靠近、看远——探访生命故事的四颗镜头
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9-3.看近、看远探访生命的四颗镜头——再回到靠近和看远
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9-4 看近、看远探访故事的四颗镜头——看远看近在实务上的使用
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9-5 看近、看远探访故事的四颗镜头——镜头移动的对话实例
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10-1 回到真实的连结凝视他的凝视——一段督导现场的对话
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10-2 回到真实的连结凝视他的凝视——放下成见，进入真实的连结
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10-3 真实的连结:凝视他的凝视
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10-4 回到真实的连结凝视他的凝视——给德淳的一封信
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11-1 故事里的生命之美文学般的凝视——花枝来吃饭
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11-2 故事里的生命之美文学般的凝视——叙事治疗、故事、文学
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11-3故事里的生命之美文学般的凝视——文学视野的影响
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11-4 故事里的生命之美 ——诊断式的凝视到文学般的凝视
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11-5 故事里的生命之美文学般的凝视——美，使生命获得满足
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11-6 故事里的生命之美文学般的凝视——不是确定性，而是可能性
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11-7 故事里的生命之美 ——文学般的凝视要回到主体性
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11-8 从一个微笑开始
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12-1 在转折处叙说故事的发展阶段化——变化中的美丽
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12-2 在转折处叙说——发展，一种观看变化的视野
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12-3 在转折处叙说故事的发展阶段化——发展视野的特性
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12-4 在转折处叙说故事的发展阶段化——阶段化的对话结构
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12-5 在转折处叙说故事的发展阶段化——永恒之美
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13-1 故事的形成与主题的浮现——剧本的形成
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13-2 故事的形成与主题的浮现——关于主题
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13-3 故事的形成与主题的浮现——生命故事主题化
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13-4 故事的形成与主题的浮现——叙事对话中形成故事的四步骤
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13-5 故事的形成与主题的浮现——对话实例—年夜饭
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13-6 故事的形成与主题的浮现——与德淳的通信—关于主题的对话
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14-1 以文化为思维的叙事治疗——文化，是养分
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14-2 从解构到再建构:以文化为思维的叙事治疗
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14-3 以文化为思维的叙事治疗—受困，常是差异文化间冲突的结果
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14-4 以文化为思维的叙事治疗——脱困之路
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14-5 以文化为思维的叙事治疗——解构到再建构是文化活络的必要
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14-6 以文化为思维的叙事治疗—创造一种文化:叙事治疗另一种实践
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15-3 在生命之前，我们永远是学徒——督导中的三个观看
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结语（延伸阅读略）
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简介：不能行万里路，那就读万卷书吧

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