快乐燃脂塑身课 | 全身紧致塑形 随时随地开练

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体重只是一个数字,我们要的从来不是苍白的瘦,而是拥有匀称的紧致好身材。


想要好身材,就得动起来。可节食会反弹,单纯有氧练不出线条,健身房又太贵……不用怕,我们请来了CCTV-5特邀健身导师卢昆,带你在家雕刻出紧致好身材!


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