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《认同自己》斯蒂芬妮·斯塔尔

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《认同自己》斯蒂芬妮·斯塔尔

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超越与生俱来的弱点，献给低自尊者的自疗手账，深度剖析你不自信的原因，找到解决方案。

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正序 | 倒序

序
132
2年前
第一章自我价值的需求感
128
2年前
第二章天生的“疲惫心”
87
2年前
第三章认知歪曲的恶性循环
64
2年前
第四章沟通与自尊心
32
2年前
第五章不自信者的优势
71
2年前
第六章你为何如此不自信（上）
60
1年前
第六章你为何如此不自信（下）
70
1年前

专辑主播

敢问施主路在何方

简介：收集散落的记忆，整理杂乱的心情，接纳多变的情绪，安放流浪的心灵。

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