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生命即当下

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正序 | 倒序

序
62
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第1篇每天都是全新的
73
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第2篇蒲公英拾走了我的微笑
63
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第3篇观呼吸
43
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第4篇当下最美好
63
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第5篇没有杂念的我
42
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第6篇觉知需要时刻滋养
37
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第7篇随遇而禅
51
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第8篇坐禅
28
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第9篇正念之钟
60
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第10篇童年的饼干
39
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第11篇橘之禅
50
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第12篇圣餐礼
30
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第13篇正念而食
61
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第14篇洗去心中的浮躁
52
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第15篇行禅
56
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第16篇电话禅修
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1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第17篇驾车禅修
56
1年前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第18篇禅修是一种生活态度
36
11月前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第19篇觉知与割草
58
11月前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第20篇不执着
47
11月前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第21篇生命是一件艺术品
60
11月前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第22篇希望之为障石
32
11月前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第23篇花之禅（迦叶she四声文读错）
51
11月前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第24篇观呼吸室
43
11月前
第一部分呼吸吧，感受自己的存在：第25篇在正念旅途中前行
24
11月前
第二部分情绪：转化与疗愈第1篇情绪之河
38
10月前
第二部分情绪：转化与疗愈第2篇请不要拿情绪开刀
38
9月前
第二部分情绪：转化与疗愈第3篇转化情绪
53
9月前
第二部分情绪：转化与疗愈第4篇正念与愤怒
50
8月前
第二部分情绪：转化与疗愈第5篇让正念之光照耀愤怒之火
50
8月前

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