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认知觉醒

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认知觉醒

2602

一本关于成长书方法既落地又实用，助力你去奔赴你想要的生活。

声音（44）评价（1）

正序 | 倒序

认知觉醒自序
186
6月前
1 1-2三重大脑 .aac
68
6月前
1 2-1焦虑.aac
54
6月前
3-1耐心.aac
55
5月前
3-2耐心增倍器.aac
74
5月前
3-3如何拥有耐心.aac
63
5月前
2 1-1 消除模糊.aac
67
5月前
2 1-3 凭感觉 .aac
68
5月前
2 1-2凭感觉？.aac
70
5月前
2 1-4 如何捕捉感觉.aac
115
5月前
3 1-1 成长慢是因为你不会“飞”.aac
54
5月前
3 1-2 元认知如何修改我们的命运
74
5月前
3 1-3如何提升元认知能力
51
5月前
3 2-1 自控力
55
5月前
3 2-2 认真利用选择节点
57
5月前
3 2-30思维掌舵的三个方法.aac
65
4月前
4 1-1 专注力之情绪注意力.aac
62
4月前
4 1-2收回感受，回归当下.aac
54
4月前
刻意练习四要素
64
4月前
刻意练习四要素案例
40
4月前
匹配：舒适区的边缘？
64
4月前
科学的找到舒适区的边缘
51
4月前
距离太远的，我们都把握不住
63
4月前
匹配是成长的关键：一切为了匹配
65
4月前
深度学习人生为数不多的好出路
67
4月前
深度学习与学习金字塔：了解人的学习层次
50
3月前
深度学习中的三步骤
47
3月前
深度学习的好处，你意想不到
60
3月前
为浅学习正名
63
3月前
关联：高手的“暗箱”
47
3月前
事不关己，不关联
63
3月前
关联如何操作？
55
3月前
知识和认知的区别？
56
3月前
只学让自己触动的
61
3月前
触动最好的筛选器
74
2月前
打卡，打不出未来？
45
1月前
打卡误区2
34
1月前
两个策略，轻松改变
39
1月前
反馈：是时候告诉你什么是真正的学习了
33
1月前
无反馈，不学习
43
1月前
有作品意识才有未来
35
15月前
痛苦也是一种反馈
27
14月前
愿你不在平庸
26
14月前
你没成功，可能因为你太刻苦了
22
13月前

专辑主播

心平健康学分享

简介：各位伙伴好有部分内容没有做成专辑，可以点击动态查看以往的内容。

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