复盘 | 成为高手的核心技术

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副标题
成为高手的核心技术,突破成长瓶颈,不断迭代升级

简介
为什么大家都在强调学习力?

为什么毕业后十年,同学间的差距可以那么大?
为什么工作多年的人很难避开能力陷阱?
怎样才能实现自我突破、指数级成长?


你不是能力不足,而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己,发挥120%的能量。
一个人最宝贵的财富不是时间、不是金钱,而是注意力,复盘更多是对注意力的训练,这是唯一一个通过后天不断训练,能填平智商差距的思维能力。这本书将会告诉你如何把复盘作为思维进化、个人成长的“第一工具”。


照镜子:识别隐藏的行为模式,发现未知的思维盲区
练内功:自我赋能,提升效能,向内挖掘潜能,向外发现可能
洗洗澡:校正思维假设,打磨自我意识,让大脑自动升级
催化剂:输出原则,生产真知,构建个体知识与价值观体系
指南针:自我调适,学会用对的方法做对的事情
转换器:深度学习,把经验转化成能力
能量场:减缓焦虑,调整和重塑个人状态

最大的进步是不退步,最高的效率是不返工。

你缺的不是实力,而是把实力发挥出来的能力,用复盘、反思、正念、觉察等思维方法不断跨越S曲线,开启人生第二曲线!

翻开本书,告诉你一套适用于个体不断迭代升级的复盘心法。


作者简介

虚舟
高管复盘教练
基于社群学习的实战复盘专家,有十二年以上教育培训管理经验,多家行业领军企业培训战略顾问,创业公司合伙人,原世界五百强企业领导力教练,百万级学习产品设计师。
曾为众多大中型企业如中国农业银行、阿里巴巴、中国平安、华润等设计并推行卓有成效的关键人才发展项目,将复盘作为管理工具引入企业,并与社群学习相结合,创新性地解决了能力培养、经验传承、知识萃取、业绩改善、团队管理等多方面的问题。
主讲课程包括《个体与组织能力核心修炼:复盘工作坊》《U型反思会》等,致力于以结果为导向、以工作场景与绩效场景转化为核心的学习实践模式的研究。知乎平台个人成长领域达人,知乎写作一个月即突破1万 粉丝关注,目前其回答在知乎有超四十万次收藏、十八万次赞同。
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