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正念练习的七大基本态度.m4a
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1月前
关于冥想,你不可不知的六大好处!.m4a
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4-7-8呼吸法练习.m4a
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箱式呼吸.m4a
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喜马拉雅
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纤颜微雪
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简介:-资深神经症体验者,心理学爱好者,正念冥想练习者,很喜欢一些心理有关的书籍,为了自我疗愈,自己拓展学习成长的同时,同步分享一下。
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